config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Janssen Delos Santos

Lollipop

ਜਿਮ ਪ੍ਰੋ ਟਾਈਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅੰਤਮ ਐਪ! ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਮ ਪ੍ਰੋ ਟਾਈਮਰ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਅਮਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ, ਆਡੀਓ ਸੂਚਨਾਵਾਂ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ UI, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ ਵਰਗੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:

ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ:
 ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਰ, ਵਰਕਆਉਟ ਇਤਿਹਾਸ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ:
 ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਅੰਤਰਾਲ ਅਤੇ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

1RM ਅਤੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ:
 ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਨ-ਰਿਪ ਮੈਕਸ ਅਤੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।

ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਪੈਟਰਨ:
 ਲੈਅਮਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫੋਕਸ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਉਂਤਬੱਧ ਸਿੰਗਲ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਰਕਆਉਟ:
 ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ।

ਵਰਕਆਊਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋਡ ਕਰੋ:
 ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹੀ ਕਸਰਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।

ਧੁਨੀ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਡਜੱਸਟੇਬਲ ਵੌਲਯੂਮ:
 ਆਡੀਓ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਵੌਲਯੂਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਵੀ ਬੀਟ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ।

ਪੋਰਟਰੇਟ ਅਤੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਮੋਡ:
 ਜਿਮ ਪ੍ਰੋ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਧੂ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਪੋਰਟਰੇਟ ਅਤੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਟਾਈਮ ਮੈਨੇਜਰ:
 ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ।

ਸਾਫ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗਦਾਰ ਥੀਮ:
 ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਨਮੋਹਕ ਰੰਗਦਾਰ ਥੀਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ UI ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰੋ।

ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ:
✔ HIIT (ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ)
✔ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ
✔ ਗੋਲ ਵਰਕਆਉਟ
✔ ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ

ਆਸਾਨ ਸੈੱਟਅੱਪ:
★ ਸਿੰਗਲ ਕਸਰਤ ★
ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਨੰਬਰਾਂ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ, ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਵਰਣ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣਾ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲੇ ਬਟਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।

★ ਰੁਟੀਨ ਕਸਰਤ ★
ਸਰਕੂਲਰ ਪਰਸੈਂਟ ਇੰਡੀਕੇਟਰ ਦੇ ਕੋਲ ਸਥਿਤ ਥ੍ਰੀ-ਡੌਟ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
ਰੁਟੀਨ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤਿਆਰੀ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲੇ ਬਟਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਮ ਪ੍ਰੋ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਆਇਆ? ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸਮੀਖਿਆ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣਾ ਸਮਰਥਨ ਦਿਖਾਓ!

ਜਿਮ ਪ੍ਰੋ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰੱਕੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!

ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!!

Gym Pro Timer

Gym Pro Timer ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ